WoD - Seven Week Day3

Day3 = Seven 3/7
7 rounds for time

7 bench press bodyweight
7 strict pull up
7 burpees
7 dips + 20Kg
7 OverheadSquat 40Kg
7 Toes To bar
7 Wall Ball 10 kg + Squat (1 squat quand le ballon est en l'air)

Après une nuit blanche ça va remettre les pendule à l'heure ;-)

Ma nuit en image lol