Wod2beFit

mardi 11 mars 2014

WoD - Seven Week Day2

Day2 = Seven 2/7
7 rounds for time (Lui il va piquer!)

7 L Pull Up
7 Thruster 50Kg
7 Knee 2 Elbow
7 DeadLift 110Kg
7 Burpees
7 High Box Jump 35"
7 Squat Clean 50Kg

Le finir est déjà une perf...





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