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Des séances de badass pour une santé d'enfer
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mercredi 5 juin 2013
WoD - True skills and Angie
Muscle Up session
1-2-3-4-5-4-3-2-1 Muscle up
Front lever/ Back Lever training
Divers skill training (Pistols, Planche coudée,...)
13h => WoD Angie
100 Tractions, 100 Pompes, 100 sit-ups, 100 squats.
Au chrono!
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