Wod2beFit

vendredi 21 juin 2013

WoD - Deck of Cards (Exterieur)

Tomber le jeux de 54 cartes le plus vite possible :

Pique : squats pdc
Trèfle : Situps
Carreaux : Tractions
Cœur : pompes

Joker 1 : Running (10 aller/retour)
Joker 2 : 50 Burpees





Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire