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dimanche 19 mai 2013

WoD - Découverte du slackline + Kb juggling

Scéance d'initiation au slackline (Merci à Kris Supersaiyan)

Le slackline est une "codre souple"
L'objectif est d'avancer sur une sangle légèrement élastique sans aucun accessoire.

Certains sportifs l'utilisent pour améliorer leur équilibre puisque conserver un équilibre dynamique sur une surface instable fait travailler l'ensemble du corps.

Je peux vous dire que ça surprend pas mal au départ, mais on progresse assez vite!

Puis essayage du KB juggling avec Elsabre ;-)






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