WoD - Handstand + Chelsea

A Fitlane Villeneuve Loubet

5 x 30 Secondes Handstand position (nose to wall)

Skill
Test du relevé ninja...
je connais pas le nom lol! quand j'y arrive bien je mets une vidéo.

WoD Chelsea (Avec Cyril)
EMOM 30 Minutes
5 Pull Ups
10 Push Ups
15 Squat