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Des séances de badass pour une santé d'enfer
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jeudi 18 décembre 2014
Workout du 18/12/2014
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For Time
500m rameur/50 Burpees/5 Thrusters 60Kg
1000m rameur/100 Burpees/10 Thrusters 60Kg
1500m rameur/150 Burpee/15 Thrusters 60Kg
Ça devrait suffire...
Mr Rich Froning
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