WoD2beFiT
Des séances de badass pour une santé d'enfer
Wod2beFit
WoD
About me
Liens
jeudi 30 juillet 2015
Workout du 30/07/2015
Team WoD 2v2
Summer Fever WOD (for each team):
- 100 Deadlifts 225lbs (100Kg)
- 100 dumbell Ground to ovrhead 50lbs (25 Kg)
- 100 overhead walking lunges with 45lbs plate (20Kg)
- 100 Calories Row
- 100 toes to bar
- 100 burpees
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Article plus récent
Article plus ancien
Accueil
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire