WoD2beFiT
Des séances de badass pour une santé d'enfer
Wod2beFit
WoD
About me
Liens
jeudi 26 novembre 2015
Workout du 26/11/2015
Team Deck Card WoD (54 cards)
Pique : Plate Thruster (20/10)
Trèfle : SitUp
Coeur : KB Swing (24/16)
Carreau : Release Push Up
Jokers : EMOM 5 minutes => 10 Burpees
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Article plus récent
Article plus ancien
Accueil
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire