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Des séances de badass pour une santé d'enfer
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mardi 24 novembre 2015
Workout du 24/11/2015
Skill
Bar Muscle Up
EMOM 30 Min (Team of 3)
Min1 : 5 DeadLift 100 Kg
Min2 : 10 Toes to bar
Min3: 15 Kb Swing 24 Kg
Finisher
: 100 Burpees
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