Workout du 06/06/2016

Seb38 (Anniversary WoD)

For Time
EMOM3
38 Burpees (12/12/14)
Enchainement direct
EMOM 40

Min 1 : 38 Free squat
Min 2 : 3 Clean and jerk
Min 3 : 38 PushUp
Min 4 : 8 Thrusters

Enchainement direct
EMOM3
38 Burpees (12/12/14)