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jeudi 27 août 2015

WoD 27/08/2015

Retour après 5 jours de repos (vacances et recup)...

WoD Barbara
5 rounds for time :
20 Pull ups
30 Push Ups
40 Sit ups
50 Squats

3 minutes de repos entre les tours

Tous les tours bouclés en + ou - 4 minutes, ça va j'ai encore du jus ;)
(Pull Ups/ Push Ups and Sit ups unbroken)




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