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Des séances de badass pour une santé d'enfer
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lundi 11 août 2014
Back on Monday 11/08/2014
1. Squat
5×7 Front Squats, across
2. “Karabel”
10 RFT of:
3 Power Snatches, 135/95
15 Wall Balls
3 8RFT:
500m Row
1 min Res
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