WoD2beFiT
Des séances de badass pour une santé d'enfer
Wod2beFit
WoD
About me
Liens
lundi 14 mars 2016
Workout du 14/03/2016
Chauffe
100 burpees
Force
Deadlift :
10-8-6-4-2: 1 Set Every 3:00
5 Rounds AQAP
400m Run
15 Thrusters 95/65
15 Toes-To-Bar
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Article plus récent
Article plus ancien
Accueil
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire