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Des séances de badass pour une santé d'enfer
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mercredi 28 septembre 2016
Workout du 28/09/2016
"The Seven"
Seven rounds for time of:
7 Handstand push-ups
135 pound Thruster, 7 reps
7 Knees to elbows
245 pound Deadlift, 7 reps
7 Burpees
7 Kettlebell swings, 2 pood
7 Pull-ups
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